★時光溫柔，找回自己的 4R 舞動時光
@追蹤者
親愛的媽咪，有多久沒有好好聽聽心跳的聲音、隨著音樂擺動身體了呢？
在這個溫暖的五月，我們想邀請妳暫時放下生活中的繁瑣角色，把時間留給最珍貴的自己。
我們特別結合了專為女性設計的 「MOTHERS NEED 4R」 身心規劃，搭配熱情噴發、活力滿點的 #ZUMBA 有氧運動！讓汗水帶走壓力，讓舞動找回自信，一起在節奏中綻放妳最美的樣子

★課程資訊
▶招生對象： 設籍或居住於新北市之婦女（以育有未成年子女之母親優先錄取）
▶上課地點： 新北市婦女服務中心(新北市板橋區區運路111號3樓) - 多功能活動室
▶上課日期： 115年 5/6、5/13、5/20、5/27 (每週三)
▶上課時間： 10：00 - 12：00 (09：30 開始熱情報到)
▶限量名額： 僅限 15 位，額滿為止！
▶立即報名搶位： https://forms.gle/bbbTEYN7sZ7Ji7HJ6
▶連絡電話： 02-8951-9029 分機 24，吳社工

♥溫馨提醒：
錄取通知： 填寫表單後請耐心等候，我們將透過 LINE 或 E-mail 寄送錄取通知給妳。

必備夥伴： 請穿著輕便舒適的運動服與運動鞋，並自備毛巾、水杯及餐具，我們一起愛運動也愛地球。

珍視約定： 為了維護課程品質，請準時出席，不輕易缺席，給自己一段完整的療癒時光。

指導單位：新北市政府社會局
主辦單位：新北市婦女服務中心（財團法人伊甸社會福利基金會承辦）
#新北市婦女服務中心 #4R舞動時光 #Zumba #媽咪自我照顧 #找回力量

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